じつは

今週

月　火
木　金

早起きしてます


っつか　いつもと同じ時間に起きてるけど
いつもは　ごろごろ何時間もしてる


まぁ　あれですよ
体重過多　ですよ


なので　ごろごろの何時間かの一部を
ちょっと　外に出ようと

ね


そんで　30分　走ることにした

クルリと回って　走れるっぽいとこあるから
そこを　クルリと2周
それで　4分余る

一日目に確認した

4分　行ったり来たりして　潰してみたりした

おいらと反対周りしてる　あるってるジサマ
がんばれ〜　って言ってくれた


二日目　火曜日

おいらと反対周りの　ジサマが
アメチャン　くれた

がんばれ！ってね

そして　お話しはじめた
おいら　トコトコ走ってたのにね

ま　いっかね

ここ　一周2kmだよ
2周走ってるなら
来週から　3周にしたらいいよ
あっという間に　10kmはしれるからさ〜


って…

ってか　おいら　距離とか競技とかじゃないのよ


は〜い

そう言っといた


あけて　木曜日
ジサマの姿がみえた

の時　ジサマも　オイラが見えたんだろう

ポッケ　ゴソゴソして

がんばれ〜　のときに　アメチャンくれた


金曜日も　同じく



そして　また

来週は　3周だね〜


ってさ

いちおう　言ったよ
時間が限られてるから
2周が限界　　ってね

まぁ　体力もついてないしね

いきなり2km増やすは　むりっしょ（笑


ジサマとの距離　2km

日曜日も　あるってるのかな

わかんないけど
明日で　1週間になります

おいらは　おいら　de　適度な適当をやりますね〜


うへへ

タグ：動くのは嫌いじゃないの日　　もらうアメチャン 嫌いなやつなのの日　　3つたまりましたの日

コメント 3

わたしは今朝、テニス観戦のために早起きをしました。　RUKO
by 末尾ルコ（アルベール） (2017-09-10 07:06) 

マイペースで続けられればいいね(^_^)
by sasasa (2017-09-10 15:58) 

ガンバレ〜
by Hide (2017-09-11 22:30)