バランス [体]
体 みてくれる子が
あれこれしてて サクラでみてもらったときに
左の臀部 ヒジョーに弱い
との指摘があったね
あれから なにしていいか わかんないけど
気がつくと いつも同じように
脚 組んでた
腕 組んでた
と 気付いたので 反対にしてみた
足首イタイ
しびれる
なんか 片方のオチリ 浮く
胡座したら 組んだ脚が
シックリこないのは 当然だけど
しっかり組めない
という違和感
歪みって こいうことなんだね〜
ふむふむ
あれこれしてて サクラでみてもらったときに
左の臀部 ヒジョーに弱い
との指摘があったね
あれから なにしていいか わかんないけど
気がつくと いつも同じように
脚 組んでた
腕 組んでた
と 気付いたので 反対にしてみた
足首イタイ
しびれる
なんか 片方のオチリ 浮く
胡座したら 組んだ脚が
シックリこないのは 当然だけど
しっかり組めない
という違和感
歪みって こいうことなんだね〜
ふむふむ
2017-10-13 23:13
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コメント(3)
姿勢って、物凄く大事なんですよね~ RUKO
by 末尾ルコ(アルベール) (2017-10-14 01:09)
あ〜、足組むの絶対ダメって整体のせんせに言われた〜。
でも組んじゃう。つまりゆがんでるからだね。
by ゴーパ1号 (2017-10-14 09:59)
ついつい癖で同じ足ばかり組んじゃうんですよねぇ(*_*)
by ニッキー (2017-10-14 11:00)