ひとまず終了

ちょっと動けるとこがあってね
2ヶ月だけ　安い
そんなの　見つけたの

そんで　通うことにしたの
2ヶ月

いま流行の　暗闇de動く

そんなやつ

重いのとか持たないよ
音に合わせて　せんせーの言う通り　動く
ひたすら動く45分

いま流行の　体幹だいじ　そんなやつ

ジブントノタタカイ　　これ一番

仕事終わってから　やたら行った
今月は　2日行って1日休む
そんなの続けてみた

そのお店の　アメニティのニホヒが
おいらのニホヒになっちゃう　錯覚！


痩せはしません（笑
呑むからね（笑


今日が最後の日
な〜の〜に〜

仕事で　ギリギリ
エキナカ　走る　走る　走った！
ゴメン！

開始3分前に到着したよ

着いたときには　汗ダクダク
こんなサブイ夜に　汗ダクダク


んと　あれだね　代謝ってやつが
良い方に育ったね

うん

マルかな♪

タグ：終わって帰ると23:30なのの日　　動きたいからいいんだけど ちょっと遅いのの日　　まだ 一店舗だからな〜の日　　近くにできたらいいのになの日

コメント 5

それ、前にテレビでやってました。　RUKO
by 末尾ルコ（アルベール） (2018-02-01 01:00) 

へー、暗闇の中でトレーニングなんてあるんだ！
面白そう。興味ある。
by ｍａｋｉ (2018-02-01 08:14) 

頑張ってますねー！
絶対、代謝良くなってるはず！
例えれば、出雲大社か住吉大社ぐらい(^_^;)
by よーちゃん (2018-02-01 08:18) 

へぇ～暗闇だとエキサイトしちゃうってヤツだね(^、^*)
代謝・・・きっと・・ワタシ・・悪いなぁ～

by まこ (2018-02-01 14:14) 

後で飲んだとしても、体を動かす方が、
やっぱり良いと思います＾＾；。
by sakamono (2018-02-01 22:07)